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NEU: Nordic-Walking in Rickert ab 02.11.2020 (… leider vorerst abgesagt!)

Die VHS Rickert e.V. bietet einen Nordic-Walkingkurs mit Katrin Wähling an:

Bewegung an der frischen Luft ist wichtig nicht nur zur Stärkung des Immunsystems sondern auch des Bewegungsapparates sowie gut für die Seele.

Die Teilnehmer/innen bewegen sich ausschließlich an der frischen Luft. Durch gleichmäßige und sanfte Belastung ist Walking auch für Sporteinsteiger und Risikogruppen geeignet.

In Gemeinschaft bringt es in der Regel noch mehr Freude.

Daher lädt Katrin Wähling Sie montags von 16.00 bis 17:00 Uhr, beginnend am 02.11.2020, zum Walken ein. Treffpunkt: Ortsbegegnungsstätte Rickert, An der Sportkoppel.

Mitzubringen: geeignete Kleidung, Laufschuhe, Nordic-Walking-Stöcke sowie ein Getränk.

 Anmeldung: Anmeldeformular über die Homepage www.vhs-rickert.de / per Mail: vhs-rickert@web.de oder per Anruf unter 04331-300905 (AB).

 Foto Quelle: Katrin Wähling