Programm
Sportliches
Nordic Walking Kurs
Das Laufen mit Nordic Walking Stöcken bringt als Ausdauertraining ein großes Potential. Durch die Bewegung kommst Du zu einem positiven Effekt auf das Herz-Kreislauf-System und nebenbei macht es viel Spaß und Freude. Das Laufen an der frischen Luft und in der Natur stärkt zusätzlich noch das Immunsystem. Packt Eure Stöcker ein, ich freue mich auf Euch.
Mindestteilnehmerzahl: 6
Kurs: 01/25
Leitung: Katrin Wähling
Termin: Donnerstag, 3. April 2025, 16.00 – 17.00 Uhr, 8 Nachmittage
Start: Ortsbegegnungsstätte / Sportplatz
Gebühr: 40 €
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Kundalini Yoga
Möchtest du dich energiegeladener fühlen? Im Alltag gelassener werden? Dich und deinen Körper aufmerksamer spüren?
Durch Kundalini Yoga kannst du das erreichen!
Kundalini Yoga besteht aus einfach durchzuführenden Körperhaltungen, verbunden mit Atemübungen und Meditationstechniken.
Körperlich gibt es keine Teilnahmevoraussetzungen, jede(r) wird dort abgeholt, wo er/sie steht.
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung
Yogamatte
Decke zum Zudecken
Flasche Wasser
Kurs: 02/25
Leitung: Britta Hingst
Termin: Dienstag, 13. Mai 2025, 18.00 – 19.30 Uhr, 8 Abende
Start: Ortsbegegnungsstätte Rickert
Gebühr: 60 €
Kreatives
Kreatives Basteln mit Naturmaterialien
Wir gestalten Dekorationsprojekte aus verschiedenen Materialien. Es entstehen schöne Dinge, die wir Schritt für Schritt einfach nacharbeiten. Ich freue mich auf einen schönen Abend.
Mindesteilnehmerzahl: 8
Kurs: 03/25
Leitung: Katrin Wähling
Termin: Dienstag, 1. April 2025, 19.00 Uhr
Start: Ortsbegegnungsstätte Rickert
Gebühr: 8 €
Materialkosten: 15 € (bitte beides in bar entrichten)
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Vogelhaus gestalten mit Serviettentechnik
Wir dekorieren mit Hilfe der Serviettentechnik ein Vogelhaus, das man im Garten überall aufhängen kann.
Ich freue mich auf einen schönen Bastelabend.
Mindestteilnehmerzahl: 8
Kurs: 04/25
Leitung: Katrin Wähling
Termin: Donnerstag, 10. April 2025, 19.00 Uhr
Start: Ortsbegegnungsstätte Rickert
Gebühr: 8 €
Materialkosten: 10 € (bitte beides in bar entrichten)
Anmeldungen bis zum 1. April 2025 an die Geschäftsstelle
VHS on Tour
Besichtigung AWR mit Bioabfallbehandlungsanlage
Was passiert mit den Abfällen, nachdem die AWR die Tonnen geleert hat?
Was passiert in Borgstedtfelde mit dem Bioabfall ?
Wie wird daraus Kompost für unsere Landwirtschaft und sogar regionaler Ökostrom erzeugt ?
Und was ist mit dem Restmüll?
Fragen, die von Fachleuten beantwortet werden – aber auch auf Ihre speziellen Fragen wird entsprechend eingegangen.
Freuen Sie sich auf einen interessanten Vormittag!
Kurs: 05/25
Leitung: Kirsten Suhr
Termin: Dienstag, 8. April 2025, 9.00 Uhr bis ca. 12.00 Uhr
Start: 8.45 Uhr, Feuerwehrgerätehaus
zwecks Fahrgemeinschaften
Gebühr: 10 € (bitte in bar entrichten)
(inkl. Schnittchen und Getränke)
Anmeldungen bis zum 1. April 2025 an die Geschäftsstelle
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Fahrradtour zum Hof Fuhlreit
Der Hof Fuhlreit ist ein unter ökologischen Gesichtspunkten geführter landwirtschaftlicher Betrieb südlich von Kropp. Schwerpunkt ist die Milchviehhaltung. Die Milch wird auf der hofeigenen Molkerei verarbeitet und die Molkereiprodukte über den Hofladen vermarktet.
Die Fahrradtour führt uns an Wäldern und Seen vorbei und hat eine ca. 40km lange Strecke.
Auf dem Hof Fuhlreit erhalten wir eine ca. 90 minütige Führung inkl. der Molkerei. Nach der Führung wird eine Verkostung von Käse und Eis sowie Kaffee angeboten.
Kurs: 06/25
Leitung: Jörg Suhr
Termin: Samstag, 12. Juli 2025, 11.00 Uhr
Start: Ortsbegegnungsstätte Rickert
Gebühr: 20 € (bitte in bar entrichten)
(inkl. Hofführung, Käseverkostung und Kaffee)
Anmeldungen bis zum 4. Juli 2025 an die Geschäftsstelle
Der Weg zur Anmeldung:
Das Formular zur Anmeldung VHS können Sie an dieser Stelle abrufen.
Sie können die ausgefüllte Anmeldung
– Per Post senden an
VHS Rickert, An der Sportkoppel, 24782 Rickert
– In den blauen Briefkasten an der
Ortsbegegnungsstätte einwerfen
– Ein Foto der ausgefüllten Anmeldung per
E-Mail, über WhatsApp oder Instagram schicken
Bitte beachten Sie hierzu auch unsere (neuen) Bedingungen_VHS