Aktuelles

Neuauflage Nordic-Walking in Rickert ab 12.04.2021 (soweit es die CORONA-Lage zulässt):

Die VHS Rickert e.V. bietet einen Nordic-Walkingkurs mit Katrin Wähling an:

Bewegung an der frischen Luft ist wichtig nicht nur zur Stärkung des Immunsystems, sondern auch des Bewegungsapparates sowie gut für die Seele.

Die Teilnehmer/innen bewegen sich ausschließlich an der frischen Luft. Durch gleichmäßige und sanfte Belastung ist Walking auch für Sporteinsteiger und Risikogruppen geeignet.

In Gemeinschaft bringt es in der Regel noch mehr Freude.

Daher lädt Katrin Wähling Sie montags von 17.00 bis 18:00 Uhr, beginnend am 12.04.2021, zum Walken ein. Treffpunkt: Ortsbegegnungsstätte Rickert, An der Sportkoppel.

Mitzubringen: geeignete Kleidung, Laufschuhe, Nordic-Walking-Stöcke sowie ein Getränk.

Kursgebühr: 40,00 € für insgesamt 8 Stunden (min. 6 / max. 9 Teilnehmer).

Anmeldung: Anmeldeformular über die Homepage www.vhs-rickert.de / per Mail: vhs-rickert@web.de oder per Anruf unter 04331-300905 (AB).